Fastenwandern und Waldbaden

Reisetermin:

6 Tage / 5 Nächte - Wunschtermin anfragen! >>
Verlängerungstage buchbar  

 Tagesablauf - Änderungen möglich

• 5 x Übernachtung im Einzelzimmer 
• Fastenverpflegung (Tee´s, Zitrone, Honig, Säfte und Gemüsebrühe)
• Morgengymnastik
• Teetrinken und Befindlichkeitsrunde
•  Ca. 2-3 stündiges langsames und achtsames Wandern, überwiegend im heilsam wirkenden Wald gemäß dem neuen Trend des „Waldbadens“ 
• Gemüsesäfte zu Mittag
• Mittagspause mit Leberwickel und (meistens) zur freien Verfügung
• Gemüsebrühe
• Abendprogramm (Vorträge, Massageaustausch, Meditation, etc.)
• Nutzung unseres Wellnessbereiches mit Schwimmbad, KLAFS-Sauna, KLAFS-Infrarotkabine, Leihbademantel
• Parkplatz direkt am Hotel

Wir beginnen das „Fastenwandern und  Waldbaden“ am Anreisetag um 15 Uhr mit einer Vorstellungsrunde und gehen im Anschluss eine kleine Runde durch das Orbtal und den Kurpark. Zurück im Hotel wartet die Gemüsebrühe* im Hotelrestaurant auf uns. Dann erfolgt eine Einführung in das Fasten und die Einnahme des Abführmittels, eine Rückenmassage im Sitzen und evtl. ein Sauna-Gang.

Am Abreisetag kann mit geriebenem Apfel abgefastet werden;  Sie können jedoch auch noch weiter fasten und bekommen die Abfasten-Anleitung mit nach Hause.
* Wir fasten nach Buchinger mit Gemüsebrühe, Tee und etwas Säften.

Anreise ab 13:00 Uhr - Für die Bad Orb-Gästekarte werden vor Ort ca. 2.50 € pro Person&Tag separat berechnet 

Auf Wunsch optional buchbar (gegen Aufpreis): 

• Besuch der Toskana-Therme 
•  Aqua-Wellness-Workshop ( Falls wir uns als Gruppe dazu entschließen, das Schwimmbadwasser des Hotel Orbtal aufzuheizen)e
• Aqua-Wellness Einzelsitzung
• Fußanalyse
• Massage

Hinweis:
Nicht im Preis enthalten sind Getränke, die Sie im Hotelrestaurant bestellen. 
Wir trinken das gute Leitungswasser von Bad Orb, d.h. falls Sie ein anderes Wasser bevorzugen, kämen diese Kosten noch dazu.

Kursleitung: 
Maritta Roth-Dechert, Heilpraktikerin, Kräuterfrau, Lehrerin für Achtsamkeitsmeditation, Fußanalyse, Körperarbeit und Aqua-Wellness-Bodyworkerin
Maritta Roth-Dechert hat 10 Jahre lang zusammen mit ihrem Mann Klaus-Georg Dechert (Heilpraktiker, Fastenbriefautor) Fastenwanderungen im In- und Ausland angeboten, und fastet selbst häufig und gerne. Ihre Liebe zur Natur und zur Achtsamkeit ergänzen sich wunderbar durch „Waldbaden“, d.h. langsames, achtsames Gehen mit allen Sinnen im Wald. Das wohltuende Grün, die frische Luft, die ätherischen Düfte der Bäume, u.v.m. tun Körper, Geist und Seele gut.

Wanderleitung: 
Dieter Adt, Hotelbesitzer und Stadtführer

Auch per Email direkt buchbar:
post@orbtal.de  oder bei Frau Roth-Dechert: maritta.roth-dechert@t-online.de

Nach der Anmeldung erhalten Sie die weiteren organisatorischen Infos per Mail  direkt von Frau Roth-Dechert, die natürlich auf gerne im Vorfeld Ihre Fragen beantwortet. www.naturheilpraxis-dechert.de  -  Telefon: 06103 985243  -  0151 65531612

Paketpreis  FASTENWANDERN & WALDBADEN inkl. Seminarkosten